全运会收官在即，上海女排最后冲刺聚焦团队默契
第十四届全运会女排比赛进入收官阶段，随着小组赛和淘汰赛的激烈角逐，各支队伍已进入最后的体能和战术调整期。在上海体育学院训练馆内，上海女排的姑娘们正进行着一天两练的高强度备战，距离决赛日还有不到一周时间，主教练王之腾和教练组将训练重心从个人技术转向了团队磨合。这支以老带新的队伍，在本次全运会上表现起伏不定，但近期几场关键胜利让全队上下看到了冲击奖牌的希望。
训练场上，队长张轶婵正与二传手许晓婷反复演练快攻配合。作为球队的核心攻手，张轶婵在本次全运会上的状态渐入佳境，但她的发挥很大程度上依赖于二传的精准输送。许晓婷作为年轻二传，大赛经验尚浅，如何在高强度对抗中稳定输出，成为上海女排能否走得更远的关键。教练组在最近几堂训练课中，特意增加了多人拦网下的战术跑位练习，要求攻手在网前必须与二传形成默契的“眼神交流”。王之腾在场边不时叫停，针对攻传配合中的细节进行纠正。“全运会到了这个阶段，拼的就是谁失误少，谁更默契。我们不能再犯小组赛那种配合脱节的老毛病。”他在一次暂停中对队员们说道。
除了攻传配合，上海女排的拦防体系也是近期打磨的重点。自由人王唯漪的防守覆盖面积大，但她需要与副攻手高意、秦思宇在拦网时机上达成更一致的步调。在分组对抗中，教练组特意安排男陪练模仿对手强力接应的进攻节奏，让副攻手们适应高球和快球的交替冲击。高意在训练后表示：“全运会对手越来越强，光靠个人能力很难赢球，我们必须像一台机器一样运转。这几天我们一直在磨合拦网起跳的时机，还有后排防守的站位，感觉大家越来越有默契。”
上海女排在本届全运会上并非夺冠热门，但她们在关键场次中展现出的韧性不容小觑。小组赛曾以3:2险胜劲敌江苏队，那场比赛正是依靠全队顽强的防守和关键时刻的战术执行力。随着老将张磊的稳定发挥和年轻主攻仲慧的成长，上海女排的进攻点更加分散。张磊在训练间隙接受采访时说：“全运会越打到后面，越考验队伍的凝聚力。我们每天训练都在强调‘一起’——一起起跳，一起防守，一起喊出来。这种团队的感觉在慢慢找回来。”
距离收官之战越来越近，上海女排的训练强度不减反增。教练组在每堂训练课后都会组织全队观看比赛录像，重点分析自身在轮次转换中的站位漏洞。王之腾透露，最后几天的训练将以模拟实战为主，针对可能遇到的对手进行针对性布置。对于这支平均年龄偏大的队伍来说，体能恢复同样重要，队医和体能教练正通过科学手段帮助队员调整状态。训练馆的墙上，挂着一幅标语：“不为失败找理由，只为成功想办法。”上海女排的姑娘们正用一次次扣球、一次次扑救，践行着这句话。全运会的终场哨尚未吹响，她们的冲刺仍在继续。
